Размер шрифта: A A A
Цвет сайта: A A A A
Вернуться к обычному виду
Граховский район
официальный сайт муниципального образования

Новости

03.10.2019

Вместе с холодами в России начинается сезон гриппа и ОРВИ

По официальным данным Роспотребнадзора, на прошлой неделе в поликлиники обратились около 5 тысяч человек. Много это или мало — оценивают по эпидпорогу. Так вот, 5 тысяч — это меньше половины от критического показателя. Говоря словами специалистов, край вошел в сезон гриппа и ОРВИ «хорошо». И чтобы не стало хуже, медики решили не тянуть с вакцинацией.

Конечно, вакцина от гриппа, говорят врачи, мера необходимая и первостепенная, чтобы не слечь с температурой. Но не стоит забывать и про профилактику. Вещи хоть и элементарные, но проговаривать их стоит:

1. Вирус, передаваемый капельным путем легко может попасть в организм через руки, которыми мы трогаем поручни автобуса, ручки дверей, деньги и еще много чего. А значит первый и самый элементарный совет. Мыть руки!

2. А так как грипп — инфекция не только капельная, но и воздушная, носим маски. Если не всегда, то хотя бы в местах большого скопления людей и там, где точно есть болеющий человек. Например, коллега в офисе.

3. Собственно, третий совет — стараться таких людей избегать.

4. Хорошим подспорьем будет пища. Это продукты с витамином C. Лимоны, апельсины, грейпфрут, капуста, укроп и петрушка. Неплохо бы добавить к ним еще лук и чеснок.

5. И последний совет, по крайней мере, их официальной памятки Роспотребнадзора, средства, повышающие иммунитет. Но по этому поводу лучше пообщаться со своим врачом.

К врачу стоит идти по нескольким причинам. Он может выписать более современное и действенное лекарство, чем-то, которым привыкли пользоваться по старинке. Врач же учтет ваши особенности — температуру, которая держится на одном уровне или скачет, заложенность носа и боль в горле. Все это — разные симптомы, а значит, чтобы вылечиться — нужно делать это по индивидуальному плану. В конце концов врач выпишет вам официальный больничный. Не сильно потеряете в деньгах. Это первое. А во-вторых, не заразите коллег, одноклассников или детей в детском саду

Количество показов: 18
Дата изменения: 03.10.2019 11:35:33

Возврат к списку